|
13.10.2011, 19:46
|
#22 |
|
Местный
Регистрация: 27.03.2009
Сообщения: 209
|
Андрей Сидерский где-то писал, что не имеет смысла осваивать падмасану (поза лотоса), пока не освоена упавишта конасана. И тем более опасно, если человек свободно не закидывает ногу за шею)
|
|
Древовидный вид