![]() |
![]() |
#21 |
Местный
|
![]() Ой не знаю, Саша, скамейки и всё такое - всё это изыски... Помница, когда я ходила на Ай-Ки-До лет 10 назад, то спокойно сидела в сэйдза без всяких скамеек, и удобно было... Просто мышцы должны быть достаточно растянуты. А для этого нужно хотя бы зарядку по утрам делать
![]() Так что это вариант дешёвый и полезный ![]() ![]()
__________________
По восточным представлениям человек возник из звука. Если человек находится с миром в созвучии, тогда он может свободно раскрыть свои скрытые возможности и таланты, стать свободной личностью. |
![]() |
![]() |
#22 |
Местный
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Химки
Сообщения: 1,168
|
![]() strannik, а действительно! Походи 10 лет на айкидо, мышцы растяни, и не надо будет со скамейкой морочиться, что ты в самом деле.
__________________
Отращиваю дзен. Удобрение не подскажете? Нет? Ну-у-у... ладно. |
![]() |
![]() |
#23 | |
Местный
|
![]() Цитата:
![]()
__________________
По восточным представлениям человек возник из звука. Если человек находится с миром в созвучии, тогда он может свободно раскрыть свои скрытые возможности и таланты, стать свободной личностью. |
|
![]() |
![]() |
#24 |
Местный
Регистрация: 14.03.2011
Сообщения: 279
|
![]() В сейдзу я тоже потихоньку начинаю садиться, но ненадолго. Так что пока скамеечка не помешает.
|
![]() |
![]() |
#25 |
Местный
|
![]() Саш, я думаю (вернее основываюсь на личном опыте), что скамейка - это своеобразные "костыли"
![]() Просто если регулярно в сэйдза садиться и сидеть хотя бы минут по 5, но каждый день, то твои мышцы скоро привыкнут, а разум перестанет искать компромиссы ![]()
__________________
По восточным представлениям человек возник из звука. Если человек находится с миром в созвучии, тогда он может свободно раскрыть свои скрытые возможности и таланты, стать свободной личностью. |
![]() |
![]() |
#26 | |
Местный
Регистрация: 14.03.2011
Сообщения: 279
|
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#27 | |
Местный
|
![]() Цитата:
![]()
__________________
По восточным представлениям человек возник из звука. Если человек находится с миром в созвучии, тогда он может свободно раскрыть свои скрытые возможности и таланты, стать свободной личностью. |
|
![]() |