Помогите перевести

[Rediska]

И так, друзья.
Нужна ваша помощЪ.
вот предложение:

Many of the most important shakuhachi techniques, ones that can make the spirit muscularly soar rather than just chill out, are counter-intuitive -- you'll never happen upon them without deep careful study.

то, что написано красным - не могу перевести.
Помогите пожалуйста

[Ба]

Сообщение от Rediska

И так, друзья.
Нужна ваша помощЪ.
вот предложение:

Many of the most important shakuhachi techniques, ones that can make the spirit muscularly soar rather than just chill out, are counter-intuitive -- you'll never happen upon them without deep careful study.

то, что написано красным - не могу перевести.
Помогите пожалуйста

те, которые задействуют мышечные усилия для выдувания звука, в большей степени чем просто расслабленное, "прохладное" дыхание

[Rediska]

благодарю )))