Медитация "Полый бамбук"

[Ellesime]

Сообщение от mescalito

Надабрама....у Ошо есть такая техника...там первая стадия как раз по описанию...представляешь себя пустым бамбуком, тело даже ничинает покачиваться, появляется ощущение, что его несет ветром...

На сайте, в общем-то, как раз инструкции для медитаций Ошо)))

Кстати, зачем накрываться простыней?