Свободная шея (Phil Nyokai James)

[Rediska]

Источник - http://nyokai.com/tips/index.php?n=Tips.ALooseNeck

Вот некоторые проблемы, с которыми сталкиваются ученики:

• Сложность в получении быстрого наклона головы для полного МЭРИ (meri) при выполнении быстрых пассажей.
• Жесткое, принудительное, «форсированное» ФУРИ (furi).
• «Несогласованное» ощущение когда вы пытаетесь играть ЮРИ (yuri) круговыми движениями – голова хочет изменить направление.

Все эти проблемы являются результатом толкания головы или быстрого вращения, не дающего легко перемещать голову на свободные шее.

Для улучшения этих методов сила тяжести будет вашим союзником. Для глубокого МЭРИ пусть ваша голова упадёт вперёд – не толкайте её в это положение. При выполнении ФУРИ и ЮРИ пусть ваша голова плавно перекатывается. Она падает и поднимается, как маятник.

Если ваша шея жестка, она может быть полезна в практике вращения головой без сякухати или удерживая флейту возле рта, но не дуя в неё.