Смотри картинку
Прямо напротив файла (в моём случае это Taki Ochi) имеется кнопка Share (т.е. "Поделиться"). Жмёшь на неё. Открывается окно, в котором ищешь поле "Sharing URL". Выделяешь то, что в нём имеется. Это будет что-то типа http://www.mediafire.com/?r2exujes7vvgjyz
Выставляешь сюда